Zum Grillen kann es doch einfach nicht genug Dips geben, oder? Dieser Paprika Dip mit gegrillter Paprika und gerösteten Zwiebeln passt gut zu Kartoffeln, Fleisch und Fisch. Wenn du den Grill anschmeiĂt, kannst du die Paprika einfach direkt auf den Grill legen und hast den Dip somit fertig, wenn es ans Essen geht. Am einfachsten […]
Neueste BeitrÀge
Chinois – Hefeteigschnecken mit Pudding
Wenn im Discounter mal wieder französische Wochen waren, hast du vielleicht auch schon einmal bei den Chinois zugegriffen. Die kleinen Hefeschnecken mit PuddingfĂŒllung sind ein richtiger Klassiker. Einmal gebacken halten sie sich mit Frischhaltefolie einige Tage und bleiben immer noch weich und saftig. Damit die Chinois auch wirklich saftig werden, sollte mit dem Pudding nicht […]
Frikadellen aus dem Backofen
Seien wir mal ehrlich, Frikadellen sind eigentlich schnell gemacht verursachen aber eine ordentliche Sauerei. Denn ohne vollgespritzten Herd kommt man selten davon. Man könnte natĂŒrlich einfach einen Spritzschutz* verwenden, doch selbst dann geht oft noch etwas daneben. Die perfekte Alternative sind Frikadellen aus dem Backofen. Sie werden ganz ohne zusĂ€tzliches Fett einfach im Backofen zubereitet. […]
Krautsalat mit Joghurt
Leckerer saftiger Krautsalat mit Joghurt ist die perfekte Beilage zum Grillen. Am besten schmeckt er, wenn er schon eine Weile durchgezogen isst. Somit kannst du ihn einfach morgens vorbereiten und hast abends eine wunderbar durchgezogene Beilage. Er schmeckt aber auch super und ganz klassisch zu Burgern. Der Krautsalat mit Joghurt ist wirklich kinderleicht zubereitet und […]
Fettarmer Erdbeerkuchen mit Pudding
Gestern waren wir zum ersten Mal in diesem Jahr Erdbeeren pflĂŒcken und es hat sich wirklich gelohnt. Ca. 4,5 Kilo sind es geworden. Doch was macht man mit den ganzen Erdbeeren, schlieĂlich halten sie sich nur wenige Tage. Einfach so essen natĂŒrlich, mit nur 32 kcal pro 100 Gram sind sie der perfekte Snack fĂŒr […]
Miso-Ramen-Suppe
Wer schon einmal in DĂŒsseldorf war und sich vorgenommen hat Ramen-Suppe zu essen, weiĂ spĂ€testens, wenn er die Schlangen vor den japanischen Restaurants sieht, wie beliebt die leckere Suppe ist. Unseren ersten Versuch haben wir nach 20 Minuten Schlange stehen ohne einen Zentimeter Fortkommen abgebrochen. Beim zweiten Versuch waren wir zwar insofern erfolgreicher, als wir […]
Vegetarische Burritos
Ein Gericht was ich fast immer essen könnte? Vegetarische Burritos! Die FĂŒllung ist schnell gemacht und ist perfekt geeignet um sie einzufrieren. So hat man immer ein schnelles Essen griffbereit. Einfach auftauen, mit FrischkĂ€se und Gouda in einen Wrap packen und fertig ist eine leckere Mahlzeit. FĂŒrs Einfrieren der FĂŒllung verwende ich am liebsten Glasfrischhaltedosen […]
Sommerrollen – Resteverwertung 2.0
Sommerrollen sind der perfekte Snack oder ein leichtes Abendessen fĂŒr warme Tage. Die Sommerrollen aus diesem Rezept sind mit einfachen Zutaten gefĂŒllt, sodass du sie ganz leicht nachmachen kannst. Wir verwenden nicht ausschlieĂlich rohe Zutaten, sondern braten die Möhre und die Zwiebeln an. Dadurch werden die Sommerrollen schön wĂŒrzig. Solltest du die Sommerrollen mit anderen […]
Onigiri mit Lachs oder Thunfisch
Onigiri sind der perfekte Snack fĂŒr zwischendurch und lassen sich super mitnehmen. Die FĂŒllung ist nach Belieben wandelbar, sodass fĂŒr jeden Geschmack etwas dabei ist (vorausgesetzt du magst Reis, gibt es wirklich jemanden der Reis nicht mag?). Sie schmecken sowohl frisch als auch noch am nĂ€chsten Tag und eignen sich somit gut fĂŒrs BĂŒro, die […]
Rote Bete Salat mit Birne und Feta
Durch die sommerlichen Temperaturen ist mir momentan immer öfter einfach nach einem Salat zu mute. Einfacher Blattsalat wird irgendwann aber einfach zu langweilig und macht mich um ehrlich zu sein auch nicht wirklich lange satt. Der Rote Bete Salat mit Birne und Feta ist da schon etwas abwechslungsreicher und sĂ€ttigt durch den Proteingehalt von fast […]
Brokkoli-Sprossen Dip mit Curry
Was machst du eigentlich mit den Brokkoli-Sprossen? Isst du die einfach so? So oder so Ă€hnlich klingen oft die Fragen, wenn ich mal wieder mit dem Sprossen-Thema anfange. Sicher, man könnte Brokkoli-Sprossen oder auch andere Sprossen einfach so essen, viel besser schmecken sie aber auf einem lecker belegten Brot mit z.B. FrischkĂ€se oder in diesem […]
Feldsalat mit Mango und Feta
Mit etwas Mango und Feta kannst du deinen nĂ€chsten Salat ganz einfach aufpeppen. Der Feldsalat mit Mango und Feta ist schnell gemacht und eine exotische Abwechslung im Vergleich zu, „einfach nur Salat“. Zusammen mit dem SojasoĂendressing wird der Salat zu einer wahren Geschmacksexplosion. SojasoĂe und Feta passt nicht zusammen? Ich sage ganz klar doch, und […]
FrĂŒhstĂŒcksburritos mit Spinat und Ei
Vielleicht hast du ja schon das Rezept fĂŒr die FrĂŒhstĂŒcksburrito mit Ei, Mais und Tomate ausprobiert. Hier kommt nochmal ein wenig Abwechslung, denn seien wir mal ehrlich, FrĂŒhstĂŒcksburritos sind viel zu praktisch um irgendwann langweilig zu werden. Mit diesen FrĂŒhstĂŒcksburritos mit Spinat und Ei kommt auf jeden Fall Abwechslung auf den Teller (oder einfach auf […]
Erfrischende Ingwer Rosmarin Limonade
Es war einmal ein warmer Sommertag an dem wir auf der Suche nach dem perfekten Burger (den wir ĂŒbrigens nicht gefunden haben) auf die beste Limonade gestoĂen sind. Seit diesem Tag habe ich mich durch sĂ€mtliche fertig Limonaden probiert. Bisher leider ohne erfolgt. Das Rezept fĂŒr diese er fischende Ingwer Rosmarin Limonade entspricht zwar nicht […]
Fruchtige Curry-Suppe vegan
Curry gehört zu meinen absoluten LieblingsgewĂŒrzen. Umso faszinierender finde ich es, dass es so viele verschiedene Mischungen gibt. In dieser fruchtigen Curry-Suppe habe ich ein eher mildes Currypulver verwendet (hier* kannst du es nachkaufen). Wenn du es lieber schĂ€rfer magst, kannst du natĂŒrlich auch ein scharfes Currypulver verwenden. Durch den Apfel und die Banane bekommt […]
Wassermelonensalat mit Gurke und Feta
Passend zum warmen Wetter darf ein erfrischender Salat nicht fehlen. Egal ob als Vorspeise, leichtem Abendessen oder einfach als Snack, der Wassermelonensalat mit Gurke und Feta ist immer erfrischend. Auch wenn du auf der Suche nach einem ausgefalleneren Salat zum Grillen bist, ist der Wassermelonensalat mit Gurke und Feta genau das richtige. Er ist erfrischend […]
Teriyaki HĂ€hnchen mit SĂŒĂkartoffeln – Backblech Rezept
Gestern habe ich mal wieder meine KĂŒhltruhe durchforstet und da ist mir noch ein eingefrorenes HĂ€hnchenbrustfilet und Brokkoli entgegengesprungen. Kurz ĂŒberlegt und ca. 40 Minuten spĂ€ter stand dieses leckere Teriyaki HĂ€hnchen mit SĂŒĂkartoffeln und Brokkoli auf dem Tisch. Und das Beste? Es handelt sich um ein Backblech* Rezept. Somit machst du wenig schmutzig und kannst […]
FrĂŒhstĂŒcks Burritos mit Ei, Mais und Tomate
Bist du eher der Typ fĂŒr ein sĂŒĂes oder ein herzhaftes FrĂŒhstĂŒck? Ich mag es morgens meistens eher herzhaft, allerdings werden jeden Morgen Brot oder Brötchen irgendwann doch ziemlich langweilig. Diese leckeren FrĂŒhstĂŒcks Burritos sind eine tolle Abwechslung und lassen sich super vorbereiten. Fertig gefĂŒllt und grollt lassen sie sich bis zu 4 Wochen eingefroren […]
Tzatziki wie beim Griechen
Passend zum Beginn der Grillsaison darf ein Rezept fĂŒr Tzatziki nicht fehlen. Er ist fix zusammen gerĂŒhrt und passt zu Fisch, Fleisch oder einfach zu GemĂŒse. Als Dip zum Grillen passt der Tzatziki genauso gut wie einfach zu frischem Baguette. FĂŒr die nĂ€chste Grillparty ist dieser Tzatziki genau das richtige, besonders wenn es schnell gehen […]
Gebratene Möhren – kalorienarme Snackidee
Du fragst dich, was gebratene Möhren hier als Rezept zu suchen haben? Ein richtig kompliziertes Rezept sind gebratene Möhren mit Sicherheit nicht. Wenn du aber auf der Suche nach einem kalorienarmen Snack bist, sind die gebratenen Möhren vielleicht genau das richtige fĂŒr dich. Die gebratenen Möhren sind salzig sĂŒĂ und bekommen durch das Currypulver und […]
Kokosnuss ZitronenhÀhnchen mit Reis
Dieses ZitronenhĂ€hnchen in einer cremigen KokosnusssoĂe ist schnell gemacht und eignet sich perfekt als sĂ€ttigendes Hauptgericht nach einem anstrengenden Tag. Durch die Zitrone und die Kokosmilch bekommt das Gericht einen asiatischen Touch ist aber trotzdem absolut alltagstauglich. WeiĂt du was das Beste ist? Das ganze Gericht steht in nur 30 Minuten auf dem Tisch. Du […]
Nachosalat, leckerer Schichtsalat – macht viele satt
Auch wenn groĂe Feiern momentan noch nicht so angesagt sind, will ich dir dieses leckere Nachosalat Rezept nicht vorenthalten. Es ist schnell und kinderleicht gemacht, eignet sich perfekt zum Mitnehmen und macht viele Personen satt. Ob als Hauptgericht oder als Beilagensalat zum Grillen, der Nachosalat eignet sich fĂŒr viele Gelegenheiten. Die Nachos verteilst du am […]
SĂŒĂkartoffel HĂ€ppchen mit ZiegenfrischkĂ€se
Eine Vorspeise die aussieht als wĂ€re sie vom Sternekoch zubereitet worden und so einfach ist, dass wirklich jeder sie schnell gezaubert bekommt? Mit diesen SĂŒĂkartoffel-HĂ€ppchen mit ZiegenfrischkĂ€se und Cranberry Pistazien Topping wirst du alle in Staunen versetzen. Dieser Appetizer ist wirklich simpel gemacht und macht trotzdem einiges her. Beim Topping sind deiner Fantasie keine Grenzen […]
Brötchen wie vom BÀcker
Brötchen wie vom BĂ€cker, dafĂŒr aber nicht das Haus verlassen? Nach langer TĂŒftelei kann ich sagen: ja das ist möglich. Ich habe nun wirklich schon einige Brötchenrezepte ausprobiert und bei allen stimmte irgendwas nicht. Die meisten Brötchen waren nach dem Backen einfach viel zu kompakt und Ă€hnelten eher kleinen zĂ€hen Steinen. Bötchen wie vom BĂ€cker […]
Roastbeef in Knoblauch KrÀuterbutter Marinade mit Kartoffelecken
Klassischer Braten ist nicht so meins, bei Roastbeef sage ich aber nicht nein. Das Problem bei Roastbeef, einmal kurz nicht aufgepasst und schon ist es durch. Und mit durch meine ich wirklich durch, nicht mehr zart medium Rosa, wie Roastbeef eigentlich sein sollte. Genau das ist mir bei diesem Rest passiert. Da kam mir wie […]
Aioli ohne Ei auf mallorquinische Art
Mal ehrlich, wer kann einer richtig leckeren Aioli schon widerstehen (ich jedenfalls nicht)? Am besten natĂŒrlich auch noch selbst gemacht. Mit rohen Eiern habe ich allerdings so meine Probleme, dieses Aioli ohne Ei Rezept ist da die perfekte Alternative fĂŒr alle, die ebenfalls darauf verzichten wollen. Gerade jetzt, wo die Grillsaison so richtig anfĂ€ngt, ist […]
Obst-Crumble perfekte Resteverwertung
So langsam wird die Auswahl in den Obsttheken wieder gröĂer und die ersten Pfirsiche und Nektarinen locken mit ihrem sĂŒĂen Duft. SĂŒĂ… Ich hatte zumindest die Hoffnung, dass die Pfirsiche sĂŒĂ sind, waren sie aber nicht und wurden sie auch leider nach ein paar Tagen nicht. Super, ein ganzer Korb mit sauren, langsam schrumpelig werdenden […]
GefĂŒllte HĂ€hnchenbrustfilets mit Birne, Brie und Spargel
Einfach gebratene HĂ€hnchenbrustfilets sind ehrlich gesagt ziemlich langweilig und ich bin auch immer ziemlich skeptisch, wenn ich höre, dass es HĂ€hnchenbrust zum Essen gibt. Diese gefĂŒllten HĂ€hnchenbrustfilets mit Birne, Brie, Basilikum und Spargel sind jedoch alles andere als langweilig. Mit diesem Rezept fĂŒr gefĂŒllte HĂ€hnchenbrustfilets wirst du jeden Skeptiker ĂŒberzeugen. Die Kombination von Birne und […]
Quetschkartoffeln aus dem Backofen
Wenn dir normale Kartoffelspalten zu langweilig sind und du deine Kartoffeln einmal anders zubereiten willst, sind diese knusprigen Quetschkartoffeln genau das Richtige fĂŒr dich. Die Quetschkartoffeln aus dem Backofen sind mit wenig Aufwand gemacht und lassen sich durch verschiedene GewĂŒrze einfach dem persönlichen Geschmack anpassen. Sie passen super als Beilage zu Fleisch oder Fisch. Zusammen […]
Quinoa Salat vegan mit Datteln
Dieser Quinoa Salat vegan mit Datteln und gebratenem GemĂŒse eignet sich perfekt als Vorspeise, zum Mitnehmen ins BĂŒro, fĂŒr den nĂ€chsten Grillabend oder einfach als leichtes Hauptgericht. Er ist wunderbar wandelbar, da einzelne GemĂŒsesorten einfach ersetzt werden können. Du hast noch etwas GemĂŒse ĂŒbrig? Dann kannst du den Quinoa Salat auch perfekt deine Reste verwerten. […]










